Ingredientes 1 milanesa de pavo 1 zanahoria 1 calabaza 1/4 de brócoli Hojas de lechuga Aceite de oliva Sal Lemon pepper Procedimiento 1....

Ingredientes 1 penca de nopal Frijoles al gusto 1 pechuga de pollo 1/4 de cebolla 2 dientes de ajo 1/2 aguacate Queso panela al gusto...

Ingredientes (para 5 personas) 5 calabazas 5 pechugas de pollo 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 3 zanahorias 1/2 brócoli Aceite de oliva Sal...

Ingredientes 250 gr. de pasta para lasaña 1 paquete de carne molida 2 tazas de queso mozzarella Queso parmesano al gusto Aceite de oliva...

Ingredientes (para 2 personas) 2 tazas de pasta 1/2 paquete de pavo molido 1 huevo 2 rebanadas de pan 1 puño de cilantro 1 puño de...

Ingredientes 1 paquete de pasta 1 paquete de carne molida Aceite de oliva Sal y pimienta Queso mozzarella al gusto Queso parmesano al...

Ingredientes (para 5 hamburguesas) 1 paquete de pavo molido 1 huevo 2 rebanadas de pan Cilantro al gusto picado Aceite de oliva Sal y...

Ingredientes 1 pechuga de pollo 1/4 de cebolla 1 diete de ajo Frijoles al gusto Queso oaxaca 1 pan árabe Aguacate Aceite de oliva Sal y...

Ingredientes (para 4 porciones) 3 tazas de frijoles 1 taza de agua Tortillas de maíz Queso panela al gusto Aguacate al gusto Aceite de...

Ingredientes 2 tostadas 1/2 pepino 1 aguacate Aceitunas al gusto Corazones de palmito al gusto Queso panela al gusto Cilantro al gusto...

Ingredientes 3 tazas de verdura rallada (zanahoria, calabaza, brócoli, coliflor) 1 taza de harina de avena 2 huevos batidos 1/2...

Ingredientes 2 tazas de espinaca 1/2 coliflor 1/2 aguacate 2 milanesas de pollo 1/2 camote 1/2 pepino Paprika Aderezo Italiano...

Ingredientes 2 tostadas 1 milanesa de pavo 1/2 aguacate 1 zanahoria 1/2 calabaza 1/4 de brócoli Aceite de oliva Sal y pimienta Salsa...

Ingredientes (para 2 bowls) 1 milanesa de pollo 1 coliflor 1 zanahoria 1 calabaza 1/2 brócoli Soya o sustituto de soya Aceite de oliva...

Ingredientes 1 medallón de atún 1/2 pepino 1/2 aguacate 1 taza de sandía Cilantro al gusto 1/2 naranja Tajín al gusto Soya o sustituto de...

Ingredientes 1 calabaza 1 milanesa de pollo Tomates cherry al gusto Espinaca al gusto 1/4 de aguacate Aceite de oliva Pesto Finas hierbas...

Ingredientes 2 tostadas Frijoles al gusto 1 pechuga de pollo Lechuga al gusto Tomate al gusto Aguacate al gusto Queso panela al gusto...

Ingredientes 1 medallón de atún 1 aguacate 1 pepino 1 mango 1 camote Jícama al gusto 1/2 naranja Soya o sustituto de soya Aceite de oliva...

Ingredientes 1 filete de salmón Espárragos al gusto Espinaca al gusto Aguacate al gusto 1 limón Paprika Sal y pimienta Aderezo de Nuez de...

Ingredientes 1 taza de camarones 1 aguacate 1 tomate Cilantro al gusto Espinaca al gusto Aceite de oliva Paprika 1 limón Sal Mayonesa de...