top of page
  • Jimena

Tortitas de Atún, Calabaza y Elote



Ingredientes (para 15 tortitas):

2 medallones de atún

2 calabazas ralladas

400 gramos de elote

2 huevos

1/4 de cebolla picada

1 taza de harina de avena

1/2 cucharadita de ajo en polvo

Sal y pimienta al gusto

Aceite de oliva


Para sazonar los medallones de atún:

1 limón

Aceite de oliva al gusto

Sal y pimienta al gusto


Para el aderezo de aguacate y jalapeño:

1 aguacate

5 chiles jalapeño

1/4 de taza de yogurt griego natural

1 puño de cilantro

1 limón

1 cucharada de aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

Agua para hacerlo menos espeso



Procedimiento:

1. Precalienta el horno a 200º.

2. Prepara el aderezo: Mezcla los ingredientes en el procesador hasta que todo quede incorporado y tengas una consistencia espesa. Agrega agua poco a poco para hacer el aderezo más líquido hasta que tengas la consistencia que quieras. Pasa el aderezo a un recipiente con tapa y guárdalo en el refrigerador.

3. Sazona los medallones de atún con aceite de oliva, limón, sal y pimienta y hornea en una charola por 30 minutos. Retira la charola del horno y desmenuza los medallones con un tenedor.

4. Mezcla en un recipiente, las calabazas ralladas, los huevos, la cebolla picada, la harina de avena, ajo en polvo, sal y pimienta. Forma 15 tortitas con tus manos.

5. Calienta una cucharada de aceite de oliva en el sartén y dora las tortitas a fuego medio, aproximadamente 6 minutos de cada lado.

6. Sirve las tortitas sobre ensalada, con verduras, en rebanadas de pan o como más te guste y agrega el aderezo de aguacate.

323 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page