Ingredientes
1/2 taza de avena 1/2 zanahoria rallada 1/2 plátano 1 taza de leche de almendra 1 cucharada de linaza 1 cucharada de canela 1 cucharada de nueces molidas 1 cucharada de miel de agave 1 cucharada de crema de cacahuate 2 cucharadas de yogurt griego
Procedimiento
1. Meter todos los ingredientes a un envase y revolver.
2. Tapar el recipiente y dejarlo en el refrigerador toda la noche.
* Si lo preparas el mismo día puedes dejarlo en el refrigerador por media hora antes de comer.
3. Agregar yogurt griego, zanahoria y canela encima antes de comer.
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